.png)
Gezondheids functiesBijgewerkt 3 months ago
Gezondheidsmetingen met de GARD PRO
1. Hartslagmeting
De GARD PRO is uitgerust met een nauwkeurige hartslagmeter die continu je hartslag meet en je waarschuwt bij ongewone schommelingen. Deze functie helpt je inzicht te krijgen in je cardiovasculaire gezondheid, vooral tijdens het sporten of op stressvolle momenten. De real-time hartslagmonitoring zorgt ervoor dat je je altijd bewust bent van de gezondheid van je hart.
2. Bloeddrukmeting
Met de ingebouwde bloeddrukmeter kun je gemakkelijk je bloeddruk bijhouden. De GARD PRO meet je systolische en diastolische bloeddruk en geeft je een duidelijke weergave van je bloeddrukwaarden. Dit kan je helpen om veranderingen in je bloeddruk op te merken en proactief met je gezondheid om te gaan.
3. Meting van bloedzuurstof
De bloedzuurstofmeter op de GARD PRO meet het zuurstofgehalte in je bloed, wat een belangrijke indicator is van je ademhalings- en bloedsomloopsysteem. Deze functie is vooral handig voor het bewaken van je algehele gezondheid van de luchtwegen en kan ademhalingsproblemen of lage zuurstofniveaus helpen detecteren.
4. Temperatuurmeter
Met de temperatuurmeter kun je je lichaamstemperatuur en huidtemperatuur controleren. De GARD PRO geeft je een real-time lezing van je lichaamstemperatuur, wat nuttig kan zijn bij het identificeren van koorts of andere temperatuurgerelateerde gezondheidsproblemen. Dit helpt je om snel actie te ondernemen als je lichaamstemperatuur afwijkt van het normale bereik. Net als een oorthermometer kan de meting een verschil van ongeveer 1 graad aangeven, maar het geeft een goed overzicht van je algemene temperatuurstatus.
5. Slaapmeting
De GARD PRO biedt uitgebreide slaapmonitoring waarmee je de kwaliteit van je slaap kunt volgen. Het horloge registreert je slaapduur, slaapstadia (lichte slaap, diepe slaap en REM-slaap) en biedt inzicht in hoe goed je slaapt. Deze gegevens kunnen je helpen om je slaapgewoonten te verbeteren en een gezonde slaap te bevorderen. Zorg ervoor dat de Gloryfit app op de achterkant van je mobiel geopend is en zet de GARD PRO zelf in de slaapstand voor het slapengaan (druk op “sleep” en laat de GARD PRO vanzelf vergrendelen).
Hoe werken de gezondheidsfuncties op de GARD PRO?
De GARD PRO is uitgerust met verschillende gezondheidsmetingen die u helpen uw welzijn nauwlettend in de gaten te houden. Hier lees je hoe je deze functies het beste kunt gebruiken en instellen via de GloryFit app en het horloge zelf.
1. Hartslagmeting
Instellen via de GloryFit app:
- Open de GloryFit app op je smartphone.
- Ga naar het gedeelte “Apparaat”.
- Kies “Hartslag” om de instellingen voor de hartslagmeting aan te passen.
- Je kunt kiezen tussen automatische meting of handmatige meting.
Handmatige meting via het horloge:
- Veeg naar rechts op het horlogescherm.
- Selecteer “Hartslag.”.
- Het horloge begint nu je hartslag handmatig te meten.
2. Lichaamstemperatuur meten
Instellen via de GloryFit app:
- Open de GloryFit app op je smartphone.
- Ga naar “Apparaat.”
- Kies “Lichaamstemperatuur” om de temperatuurinstellingen te configureren.
- Temperatuurmeting kan alleen automatisch worden ingesteld; handmatige metingen zijn niet beschikbaar voor deze functie.
Automatische meting: De lichaamstemperatuur wordt automatisch gemeten op de door jou ingestelde tijden. Dit kan niet handmatig via het horloge zelf worden gedaan.
3. Meting van bloedzuurstof
Instellen via de GloryFit app:
- Open de GloryFit app op je smartphone.
- Ga naar “device.”
- Selecteer “Bloedzuurstof” om de instellingen voor de bloedzuurstofmeting aan te passen.
- Je kunt de metingen instellen op automatisch of handmatig, afhankelijk van je voorkeuren.
Handmatige meting via het horloge:
- Veeg naar rechts op het horlogescherm.
- Selecteer “zuurstofsaturatie.
- Het horloge begint nu uw bloedzuurstofgehalte handmatig te meten.
4. Bloeddruk meten
Meting via het horloge: Bloeddruk meten kan alleen handmatig via het horloge zelf. Volg deze stappen:
- Veeg naar rechts op het horlogescherm.
- Selecteer “Bloeddruk.”.
- Het horloge begint uw bloeddruk te meten.
Hoe u gegevens krijgt.
Al deze gezondheidsmetingen worden automatisch verzameld en opgeslagen in de GloryFit app, zodat je een gedetailleerd overzicht krijgt van je gezondheidsstatus. Door je gegevens regelmatig te bekijken, kun je trends en veranderingen in je gezondheidspotentieel opmerken en je levensstijl zo nodig aanpassen. Hoe doe je dit?
- Open de GloryFit app.
- Zoek het GloryFit-pictogram op je smartphone en tik erop om de app te openen.
- Ga naar “Home”.
- Navigeer na het openen van de app naar het tabblad “Home” voor een overzicht van je gezondheidsmetingen.
- Selecteer Gezondheidsmeting.
- Op de “Home” pagina zie je verschillende opties voor gezondheidsmetingen zoals hartslag, bloeddruk, bloedzuurstof en lichaamstemperatuur.
- Tik op de gezondheidsmeting waarvan je de gegevens wilt bekijken.
- Bekijk de gegevens
- In het overzicht van de geselecteerde gezondheidsmeting kunt u de gegevens op datum bekijken.
- U kunt door de verschillende data scrollen om metingen van specifieke dagen te bekijken en analyseren.
Als u deze stappen volgt, krijgt u een gedetailleerd overzicht van uw gezondheidsmetingen en kunt u uw vooruitgang en trends in de loop van de tijd volgen.
Belangrijke opmerking over gezondheidsmetingen met de GARD PRO
De GARD PRO biedt handige gezondheidsmetingen zoals hartslag, bloeddruk, bloedzuurstof en lichaamstemperatuur. Deze functies geven u waardevolle inzichten en helpen u uw algehele gezondheid te bewaken.
Houd er echter rekening mee dat de GARD PRO indicatieve metingen biedt.
Het is belangrijk om te begrijpen dat deze metingen niet bedoeld zijn om professionele medische apparatuur te vervangen.
Als u onder toezicht staat van een arts of specialist,
We raden u ten zeerste aan om ook met professionele apparatuur te meten en de resultaten met uw zorgverlener te bespreken. De GARD PRO is ontworpen om u te ondersteunen bij het dagelijks monitoren van uw gezondheid, maar professionele apparatuur biedt de nauwkeurigheid en betrouwbaarheid die nodig is voor medische diagnose en behandeling.
Gebruik de gegevens van uw GARD PRO als aanvulling op het advies en de metingen van uw medische professionals.